簡単ダイエット

乾燥肌になる原因は、遺伝による先天的要因と加齢や間違ったスキンケアによる後天的要因と大きく分けて２通りあります。

先天的な要素で乾燥肌になっている場合、その背景にアトピーがある場合もあります。

乾燥肌対策をどうするかをよく考えなければならないでしょう。

遺伝だと思っていても実は、後天的要因が原因の場合も多いようです。

加齢による角質細胞間脂質と皮脂の低下が原因のことがあるのです。

皮脂の分泌される量は、男性なら50歳、女性であれば25歳くらいから、男性ホルモンの減少に伴い徐々に減っていくとされています。

あまり知られていないが多くの原因とされているのが間違ったスキンケアによっておこる乾燥肌です。

クレンジングをオイルクレンジング、油性ジェルなど油性のものを毎日使用していると、本当は必要な皮脂まで奪ってしまい乾燥肌にしてしまうことがあるのです。

油性のスキンケア商品ばかりに頼りすぎず、必要な時だけ洗浄力の強いものを使ってもいいでしょう。

顔を洗うお湯が熱めの場合、必要な油分も溶かしてしまって乾燥肌になることもあります。

洗顔をする時に指でゴシゴシこすったり、ファンデーションを塗る時に強くスポンジで擦るように塗ったりすると、肌の角質層がはがれてしまい、肌のバリア機能を低下させてしまいます。

肌の油分は、毛穴から水分が際限なく蒸発していくことを防ぐ効果があります。

この機能が失われると肌は乾燥肌に傾いていきます。

不適切なスキンケアによる乾燥肌ならば、先天的理由や加齢による水分の減少と違って、何をどうすれば肌を乾燥から守ることができるのかが明確になっているともいえるでしょう。

洗顔方法を誤って覚えていることもあるので、正しいスキンケアを身につけて、毎日実践していくだけでも乾燥肌の症状が良くなることもあります。